Как Дальше Жить????

2 Просмотры
Издатель
Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею  с большого веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 97,00кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
у меня трехразовое питание,бывает перекус,придерживаюсь интервального голодания 16/8
завтрак
обед
ужин
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде

#жизньхудеющейБогини#прямойэфир

Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,


Рецепт шедевральной капусты

Ссылка на группу ватцап



КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙ

ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦ

ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ"



Ссыла на плейлист с рецептами

Как я считаю КБЖУ

ИНСТАГРАМ


ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА

kocutelena@

Всегда рада новым друзьям.
Категория
Забавные видео
Комментариев нет.